Verdure
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La nutrizione nella prevenzione dei tumori – Parte I
Nella mitologia greca, Hygeia era la dea della salute e rappresentava il concetto di vita sana e…
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5 porzioni di vegetali al giorno. Ma succhi di frutta e verdure surgelate contano?
Dal ministero della Salute al giornale femminile più venduto, tutti ci ricordano di “assumere 5 porzioni…
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10 curiosità sulle verdure
#HowToBeHealthy? L’iniziativa mia e della Dott.ssa Roberta Faraone prosegue: febbraio è stato il mese dedicato alle verdure di…
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La barbabietola rossa contro l’ipertensione
La barbabietola rossa o rapa rossa è un radice dalle numerose proprietà dietetiche e salutari. Contiene…
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Il cavolo nero, re dell’inverno.
E’ considerato uno degli alimenti più salutari in assoluto, poco calorico, ricco di vitamine e dalle…