Per prenotare una visita e ricevere il tuo percorso nutrizionale personalizzato mi trovi:

COMO E PROVINCIA:

• Ambulatorio San Carlo, via delle Vecchie Scuderie 61, Olgiate Comasco (CO). Ricevo presso questo studio TUTTI I LUNEDI’ 9-12 e 14-19. Per appuntamenti: 031-990500.

• Studio Medico Donadini, via Somazzo 8, Uggiate Trevano (CO). Ricevo presso questo studio TUTTI I GIOVEDI’ 9-12 e 14.18.30. Per appuntamenti: 031-949446.

GENOVA:

• Centro Me.Mente, via Cesarea 3/10, Genova. Ricevo presso questo studio UN SABATO AL MESE. Per appuntamenti: nutrizioneericerca@gmail.com

CONSULENZE NUTRIZIONALI ONLINE

• Effettuo consulenze online al SABATO MATTINA. E’ possibile prenotare una consulenza online scrivendomi a nutrizioneericerca@gmail.com o prenotando direttamente dal sito https://www.ilportaledeibiologi.it/. Le video-consulenze vengono effettuate tramite il portale dei biologi. Per maggiori informazioni su modalità e costi clicca qui.

Puoi rivolgerti a me:

• per una visita nutrizionale in studio con preparazione di un piano nutrizionale personalizzato.
• per l’organizzazione di incontri di educazione alimentare.
• per organizzare una serata con la nutrizionista a casa tua o imparare a fare la spesa in maniera sana.

VISITA NUTRIZIONALE IN STUDIO:

Leggi qui per informazioni su come si svolge la visita in studio. Qui trovi gli studi medici dove ricevo.

Rivolgiti a me se sei interessato a:

• Percorso alimentare personalizzato per donne, uomini e bambini.
• Percorso alimentare personalizzato per combattere una digestione lenta e difficoltosa (colite, sindrome dell’intestino irritabile, gonfiore addominale, bruciore di stomaco, stipsi..).
• Percorso alimentare personalizzato per accertate condizioni patologiche quali sovrappeso, obesità, dislipidemie, ipertensione, diabete, patologie cardiovascolari.
• Percorso alimentare personalizzato per la donna nelle varie fasi della vita (gravidanza, allattamento, menopausa) o in caso di squilibri ormonali (sindrome dell’ovaio policistico, endometriosi o disturbi come cistiti, candida..).
• Percorso alimentare personalizzato per allergie e intolleranze alimentari, quali intolleranza al lattosio o celiachia.
• Percorso alimentare personalizzato per vegetariani e vegani.

I miei percorsi nutrizionali seguono le linee guida della dieta mediterranea. In casi specifici, propongo ai pazienti piani alimentari specifici e sempre scientificamente validi come:

• Dieta LOW-FODMAP.
• Dieta a basso contenuto di nichel.
• Dieta con ciclizzazione dei macronutrienti.
• Dieta chetogenica.

Potrai inoltre scegliere il tipo di percorso nutrizionale più adatto alle tue esigenze:

• Linea guida normocalorica, ipocalorica o ipercalorica a seconda del tuo obiettivo.
• Piano nutrizionale con alternative settimanali.
• Piano nutrizionale giornaliero per 4-5 settimane.

CONSULENZE NUTRIZIONALI ONLINE:

E’ inoltre possibile prenotare una consulenza nutrizionale online. Clicca qui per maggiori dettagli.

INCONTRI DI EDUCAZIONE ALIMENTARE:

Organizzo incontri di educazione alimentare per grandi e piccini nelle province di Como, Varese e Genova. Scrivimi una mail all’indirizzo nutrizioneericerca@gmail.com se sei interessato ad organizzare un evento formativo.

LA NUTRIZIONISTA A CASA TUA:

Vuoi la nutrizionista tutta per te e per le tue amiche? Vuoi venire con me al supermercato ed imparare a leggere le etichette e scegliere prodotti di qualità? Vuoi parlare di un particolare argomento che ti interessa, imparare le regole della cucina sana e creare gustose e semplici ricette insieme?

Scrivimi una mail all’indirizzo nutrizioneericerca@gmail.com per organizzare la tua serata nelle province di Genova, Como e Varese.