Herbalife & Co. : 10 spunti su cui riflettere.

Sbocciano ogni giorno sui social network i cosiddetti "Health Coach" che pubblicizzano prodotti sostitutivi dei pasti ed integratori di varie marche quali Herbalife, FitLine o JuicePlus solo per citare i più pubblicizzati, come sani e naturali, per una perdita di peso sicura e controllata. Che qualifiche hanno questi health coach? Cosa ci dicono le etichette di questi … Continue reading Herbalife & Co. : 10 spunti su cui riflettere.

La barbabietola rossa contro l’ipertensione

La barbabietola rossa o rapa rossa è un radice dalle numerose proprietà dietetiche e salutari. Contiene infatti quantità notevoli di minerali, che assorbe dal terreno: potassio, fosforo, ferro, calcio e numerose vitamine del gruppo B. Possiede proprietà depurative, antisettiche e ricostituenti, è utile in caso di influenza e di anemia, grazie al ferro in esso … Continue reading La barbabietola rossa contro l’ipertensione

Diete “detox”. Miti e verità.

Diete detox. Spopolano da anni negli States ed eccole arrivare anche da noi. Ma cosa sono? La parola “detox”, abbreviazione per “detoxification” cioè “disintossicazione”, crea un certo squilibrio accanto alla parola “dieta”. E' infatti un termine medico comunemente utilizzato per indicare il processo di rimozione delle sostanze tossiche dall'organismo di pazienti che abusano di alcol o di … Continue reading Diete “detox”. Miti e verità.

Più giovani con i mirtilli

Che i mirtilli facciano bene è conoscenza comune. Una tra le tante proprietà benefiche di questo piccolo frutto è quella di aiutare a combattere l’invecchiamento e a mantenerci giovani. Ma quali sono le basi scientifiche di queste voci? Per rispondere a questa domanda dobbiamo tornare indietro di più di un decennio. Uno dei primi rinomati … Continue reading Più giovani con i mirtilli

A proposito di ricerca..

Parlando di ricerca scientifica, il primo post di questa pagina non può essere altro che l’informazione base sul motore di ricerca per gli scienziati: PubMed.  PubMed è una risorsa gratuita sviluppata e mantenuta dal Centro Nazionale per l’Informazione Biotecnologica (NCBI) degli Stati Uniti che provvede all’accesso gratuito al database della Biblioteca Nazionale di Medicina dove sono … Continue reading A proposito di ricerca..